Nastya Yarovaya (nastya_yarovaya) wrote,
Nastya Yarovaya
nastya_yarovaya

Надо что-то делать, или Как мы с организмом попробовали подружиться

Сегодня 24 апреля - день, когда я решила договариваться со своим организмусом. Чего-то он перестал меня слушаться. Командовать им у меня не получилось. Потому пришла в голову мысль попробовать договориться.
В конце концов, кто для кого??? Я для организма или организм для меня??!!
Запись отсроченная. Раз вы ее читаете, значит, наступило 1 мая. И я как-то эту неделю чего-то пыталась делать:)))

24.04 встала в 9.15. прошла пешком 9,5 км в три этапа (студгородок - поселок энергетиков; драмтеатр - ангарский мост; ангарский мост - студгородок), купила витамины дуовит; легла спать в 1.30.

25.04 встала в 8.00. прошла пешком 3,5 км (студгородок - помяловского и потом километровый хвостик с жуковского до студгородка). примерно поняла, что прохожу за полчаса примерно 2,4 - 2,5 км. то есть километр прохожу примерно за 12 минут. неахти как, но уж как есть. начала пить витамины утром. легла спать в 22.30 - встала в 2.30, потом легла в 7.00 и встала в 8.30
итого сна - пять с половиной часов. заболела, пардон, соплями.

26.04 витамины. пешком 4,5 км (жуковского-пожарка и 23 школа - центральный рынок). вечером пару часов валялась с книжкой и пару раз засыпала, потом спать легла в 2.30 встала в 9.30. спала плохо - сопли прогрессируют и температура

27.04 витамины. и сидела дома не выходила, встречи отменила все. легла спать в 4.00 встала в 7.30

28.04 витамины. пешком 5 км (студгородок-академгородок и 130 квартал - Харлампиевский храм - Панорама), спала с 18 до 19. легла спать в 22.00 проснулась в 7.30

29.04 витамины. пешком не ходила вообще - было некогда. зато перетаскали втроем на третий этаж (с двумя мужчинами) без малого полтонны груза - привезла весь тираж книги из типографии. легла спать в 01.00 проснулась в 5.00, но не вставала - думала лежала, смотрела как светлеет, потом кошка пришла, мы с ней разговаривали. в 7.00 заснула и спала еще час.

30.04. витамины. пешком 5 км (130 квартал - цирк - Ангарский мост, дважды, + поселок энергетиков-академгородок) с 19 до 20.00 спала как убитая просто. Устала очень.

Итого: 27,5 км за неделю. Взвешиваться - не взвешивалась, ибо цель похудеть попутная. Температура, насморк и на шестой день герпес. Сон через пень колоду:((

(не буду больше с линейкой дубльгисовской - просто буду по времени прикидывать примерное расстояние, из расчета, что километр прохожу примерно за 11-12 минут)
Tags: НеЛюбовь
Subscribe

  • Звук света

    Памяти художника Александра Самарина (текст написан весной 2009 года по заказу галереи Палитра и лично Лины Ермонтович) Солнце, оно обычно -…

  • Выгрузка содержимого (в двух частях). Продолжение следует

    Так вот про чудеса и забавности. Для начала я хотела написать (а заодно, возможно, попросить у почтеннейшей публики возможного содействия - потому…

  • Как я снова немного побыла газетчиком

    ... и ведь целых три полосы мне отдали, и никто и слова не сказал: дескать, это непозволительно много, никто такое читать не станет, сократи до 5 тыс…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments

  • Звук света

    Памяти художника Александра Самарина (текст написан весной 2009 года по заказу галереи Палитра и лично Лины Ермонтович) Солнце, оно обычно -…

  • Выгрузка содержимого (в двух частях). Продолжение следует

    Так вот про чудеса и забавности. Для начала я хотела написать (а заодно, возможно, попросить у почтеннейшей публики возможного содействия - потому…

  • Как я снова немного побыла газетчиком

    ... и ведь целых три полосы мне отдали, и никто и слова не сказал: дескать, это непозволительно много, никто такое читать не станет, сократи до 5 тыс…