writer

Где я есть в интернете

Новый сайт - https://nastyabook.ru/
Предыдущий сайт со всей полезной информацией - https://samyarovoy.wixsite.com/mysite
Старый сайт, где можно посмотреть картинки и почитать про изданные книги - https://yarovaya.wordpress.com/

ЖЖ - https://nastya-yarovaya.livejournal.com/
Инста - https://www.instagram.com/nes.yarovaya/
ФБ - https://www.facebook.com/anastasiya.yarovaya.3
Канал в Телеграме - https://t.me/nastya_book
Аптека Макарова на Планете - https://planeta.ru/campaigns/apteka_makarova
Аптека Макарова - https://aptekamakarova.ru/
writer

"Все плохие дела смыслись из моей памяти..."

В Израиле продолжается война. Страшная, беспощадная, парализующая сознание. Потому что не только постоянно на юг и центр страны летят ракеты из Газы, но еще и то тут, то там вспыхивают волны погромов... КАК это возможно: еврейские погромы в ЕВРЕЙСКОМ государстве — у меня не хватает понимания. Разгромлен Лод, что творится в Акко... Есть фото и рассказы друзей из Хайфы, Яффо... 

Когда в 2012 году Израиль пришел в мою жизнь, одна из первых кодовых фраз была такая: «Я куплю тебе билет, а потом встречу тебя в Лоде...» Именно  близ этого города расположен аэропорт Бен-Гурион, куда я прилетала больше 20 раз и откуда улетала столько же... Я была в Лоде, да... А теперь люди сидят там по домам забаррикадировавшись...А в Акко живет наша знакомая Алла, с которой мы однажды летели из Москвы — и она с характерным ближневосточным великодушием звала нас с мальчишками в гости... Господи, Алла... Ну как ты там сейчас????? Как вы там ВСЕ???

Летом 2014 года мы попали с сыновьями (на тот момент им было 10 и 14 лет) на войну. Тогда она называлась Несокрушимая скала. Мы тоже бегали в бомбоубежище, выучили слово «азака», собирали посылки для солдат и даже писали им короткие письма по-русски и по-английски. И железный купол в действии мы тоже видели.Потом, вернувшись в Иркутск, я написала о той войне книгу «Геверет Фрося», а мой младший сын, на тот момент четвероклассник, написал вот такое традиционное сочинение на тему «Как я провел лето»:

Collapse )
writer

Клещи (и молотки)

Ни разу в жизни я не страховала никого никогда от клеща. Пока занимались в середине 90-х скаутингом — ставили плановые прививки. Потом как-то бог миловал. Один раз пару лет назад старший подцепил боррелиоз — проверяли и потом лечили за свой счет, но и только.

А в этом году — меня вдруг повело. Не знаю с чего и почему... При том, что я тот еще фаталист. Но как начал таять снег, мысль о клещах стала практически навязчивой. Логические объяснения и самовнушения себе самой мне не действовали никак. Дошло до того, что в свой недавний краткий переход по лесу я заправила джинсы в носки — как положено... Просто началось что-то на уровне фобии...

Ну что сказать: организм напрягся, струсил и захотелось, видимо, при всех прочих жить вечно.

Сегодня решила, что это как-то уже пора кончать — и благо все можно сделать через интернет. Пошла — и оформила на всех страховку. Даст бог, чтобы не пригодилась!! 

И ведь я все понимаю: страховка никак НЕ ЗАЩИЩАЕТ. Но — полегчало. Нервы расшатаны в конец всем подряд, что валится с разных сторон... А оно ведь валится и валится и валится.................

Хоть про клещей теперь можно не думать.

writer

Как я решила потихоньку вводить новые продукты

С начала моего похудательного квеста прошло уже без недели два месяца, вес уже какой день прочно держится на 68, потому я решила понемногу добавлять запрещенных продуктов. И вчера сделала на всех рис с мясом (пловом это назвать невозможно — просто тушеная говядина, в которую по вбухано полпачки риса и он постепенно утушился и дошел до готовности на этой мясной подушке). Положила себе на тарелку 212 граммов этой запрещенки и чуть не сошла с ума от вкусового пира.

Ужин случился в 17.30 + я еще съела мороженой вишни и была счастлива. А примерно в девять вечера вдруг поняла, что у меня начала болеть голова. Давление, к счастью, оказалось как у космонавта, хотя голова болела характерно — с затылка... К ночи боль усилилась. В районе трех я все же выпила таблетку спазмалгона. Сейчас утро, голова все еще ноет.

Я абсолютно связываю это со своим пищевым экспериментом. И довольна: значит пока не время рисковать. Особенно перед больницей. Потому сегодня утром я съела всего несколько долек грейпфрута. И планирую, видимо, устроить себе импровизированный пост.

writer

Ночное письмо

Алекс прислал сегодня ночью письмо из больницы, где он живет вместе с Биной. Писал со смартфона, потому никаких запятых, больших букв и прочих условностей: быстро и только суть. Последняя фраза — пронзительна:

«конечно высшая категория счастья быть рядом и вместе в дни тяжелых испытаний»

...

Дело не в том, что я НЕ рядом. И не в том, что мне в этом «рядом» отказано. Каждый, как говорится, выбирает для себя. И не только женщину, религию, но и дорогу тоже. А уж дороги — это не только, в свою очередь, пыль да туман.

Значит, я САМА так ВЫБРАЛА.

И ты — ТАК.

Нет обстоятельств, и судьбы нет. Это просто мы — ТАК выбрали. И с этим живем. А высшую категорию счастья еще требуется заслужить.

Но.

А что именно я ВЫБРАЛА...

writer

Сегодняшний немолодец

Если кто-то думает, что я умею только впадать в крайности — либо хвастаться, либо самобичеваться — так я не настолько та еще унтерофицерская вдова: секу себя аккуратно, а на каждое хвастовство имею, как всякий нормальный человек, классический провал (членам профсоюза вход бесплатный).

Вот я похудела до условной нормы, удержала вожделенные 68 (пусть и с копейками) три дня, а сегодня — рррррраз! — купила на всю семью чебуреков с мясом, гигантских, жареных в кипящем пузырящемся масле. Наивреднейший, одним словом, продукт. И купила не просто три штуки, что было бы логично, а четыре: то есть еще один НА СЕБЯ.

Пришла, кинула его на весы, потом перевела в калории и оказалось, что сей изыск бурятской кухни обошелся мне в 770 калорий. Один единственный чебурек разом перекрыл мою дневную калорийную норму. Но зато число калорий каково!!

Хотя вот сейчас я сижу и думаю: слетела с катушек спустя полста дней. Обнулила результат по непрерывности собственной молодцовости. 

Да, по честному, и хрен с ним!

Collapse )
writer

Болевой порог

У каждого свой болевой порог, точка невозврата, момент истины и что там еще по списку. Какие-то события мы воспринимаем отстраненно, от каких-то у нас просто портится настроение, а от третьих мы никак не можем прийти в себя, хотя, вроде бы, казалось бы, напрямую они нас не касаются.

Так уж вышло, что меня напрямую касается Израиль. Как мир, в котором живут близкие мне люди, которых я люблю и которые сейчас переживают страшные дни. Как Мир, который открылся мне — далекой туристке, обалдевшей от многого, да чего там! — от всего, что довелось мне увидеть. Как Эрец Исраэль, наконец, а вернее — в главных и во-первых. В тех первых, что прочно занимают место в сердце, в той его части, которая называется «навсегда».

Слишком много слова «который» в этих нескольких предложениях...

А все-то и надо написать-сказать-вышептать-вытащить из своего пульсирующего болеющего дрожащего страхом сердца несколько слов:

Люблю вас, боюсь за вас всем своим страхом. Потому вы — не бойтесь. Я буду тут вместо вас и за вас бояться. Чтобы вы были сильными.

writer

Несокрушимая скала

Так называлась война лета 2014 года в Израиле, которая длилась 60 дней. По тому, что мы видели, я сделала небольшую книжку Геверет Фрося.

Что думала, что чувствовала, как переживала все происходящее, а для израильтян — будничное, на себе.

С тех пор я особенно чутко отношусь ко всяким бодрячествам типа: вы там берегите себя! будьте осторожны! и все вот это, что хочется и не можется не сказать, когда наблюдаешь с безопасного расстояния в несколько тысяч километров.

В самом деле: что тут еще скажешь?.....

Потому я сижу и молчу, обливаюсь изнутри своими собственными слезами страха, тоски, невозможности как-то что-то сделать. И тем более — сказать.

Что тут скажешь? Слова — полова, как говорила мне недавно Бина.

И то, что у меня все время открыт курсор-инфо с главными новостями на данный момент — чем это поможет?!! Никому и ничем...

Всеми силами я хочу позвонить, написать, как-то дотянуться рукой, мыслью, своей волной любви... Но — не смею. Не могу. Не знаю как. 

Я опять всех бросила... Все оставила... И что делать — не знаю.

И тогда я просто беру с полки свою Фросю, открываю наугад. И читаю:

Волны прилива, хлопают крылья птицы 

Город у ног или я у его подножья 

Перелистни меня, как свою страницу 

В трубку сверни, и смотри сквозь меня на солнце 

Солнце садится в море. Парящей чайкой 

Дым от его следов в перекрестках неба 

Только в кино случайности не случайны 

В жизни моей случайного просто нету 

Есть пара слов, пара жестов и пара взглядов 

Пара – когда мое в тебе отразится 

Collapse )
writer

Комплекс бога

Несу ли я ответственность за катастрофу в Казани, которая случилась только что?

Несу ли я ответственность за то, что со вчерашнего дня происходит в Иерусалиме?..

При всей, якобы, очевидности ответов — а если да?.............

writer

48 день, полет нормальный

Фиксации для (ну и похвастать, не без этого): за сорок восемь дней, что были мне отпущены к предстоящей операции, я привела вес в условную норму. При росте 168 весы показали на сорок восьмой день с начала этого квеста 68,7. Сейчас несколько дней этот вес будет еще прыгать туда сюда, но за неделю оставшуюся до, придет в норму и покажет устойчивые 68.

Это, конечно, неправильные «минус 100». На самом деле мне надо продолжать худеть и подключать при этом нагрузки по наращиванию мышц. Но это в планах на июнь — надеюсь, на успешную реабилитацию, которая позволит мне не слишком долго расслабляться. Прекрасно помню, как в последней реанимации я встала на ноги к вечеру — после утренней операции, и на утро следующего дня уже ползла по лестнице в малышовую — посмотреть на новорожденного младшего. Правда тогда мне было всего 32, а сейчас я на 17 лет старше...

Впрочем, все рассуждения об операции — пока не в коня корм, ибо к 13 числу мне надо представить все собранные анализы и справки, а у меня их не хватает аж по трем позициям + анализ на гепатит, который где-то потерялся. И все это надо провернуть в оставшиеся два дня при том, что записаться ни к одному из нужных специалистов мне не удалось — очереди расхватаны как те самые пирожки с котятами. То есть я пойду в ту ненавидимую всеми очередь под названием «мне только спросить», но иного выхода у меня просто нет.

Collapse )